Por Damián
Goldvarg, Ph.D.
El Doctor Damian Goldvarg es consejero de familias y parejas y ha
trabajado con la comunidad gay latina de Los Angeles por más de ocho años.
Actuamente trabaja consultor para National Latino Lesbian, Gay, Bisexual and
Transgender Organization (LLEGO), es voluntario de LA Shanti, Bienestar y APLA,
y tiene su práctica privada en Los Angeles. Si tienes alguna pregunta o
comentario sobre el artículo puedes comunicarte por correo electrónico con el
Dr. Damián Goldvarg al DGoldvarg@aol.com .
A pedido de uno
de nuestros lectores hemos decidido presentar el tema de los celos entre gays.
Lo primero que podemos preguntarnos es si los celos en las relaciones gays son
de alguna manera diferentes que en una relación heterosexual. Podemos decir que
hay ciertos elementos comunes y otros que no lo son. Examinemos en que forma
los celos son universales. Los celos son una expresión de miedo e inseguridad.
Tener celos es algo natural puesto que todos tenemos miedos como por ejemplo
miedo a que podamos perder nuestra relación, a que nuestra pareja encuentre a
alguien más atractivo que nosotros, o que otra persona trate de seducir a
nuestra pareja. La realidad es que no hay garantías en la vida. Como no tenemos
nuestra vida "comprada" tampoco nuestras relaciones. Hay ciertos
factores que podemos controlar y otros que no. Por ejemplo no podemos controlar
que alguien nos ame como nosotros le amamos, o que haga o diga ciertas cosas
que nos gustaría escuchar. Lo único que podemos controlar es a nosotros mismos:
nuestras actitudes, comportamientos y pensamientos. Un poco de celos es algo
normal y sano, significa que queremos a alguien, pero cuando los celos se
transforman en una obsesión pueden destruir a la pareja. Hay veces que hay
razones justificadas para tener celos. Quizás hay experiencias de infidelidad
que no se han podido perdonar y persiste el enojo en forma de celos. Recuerda
que los celos significan miedo e inseguridad. Si tu te identificas con ser
"muy" celoso es importante que te relajes un poco y te des cuenta que
estás teniendo pensamientos que te hacen sentir inseguro y miserable. La verdad
es que si no confías en tu pareja el problema no es tu pareja sino tu mismo. Te
puedes preguntar: ¿Son mis celos realistas o pura fantasía? ¿Pueden mis celos
infundados destruir mi relación? ¿Quiero estar en una relación en la que no
confío en mi pareja? ¿Es la primera relación en la que soy celoso o soy así en
todas mis relaciones? Si eres celoso en todas tus relaciones es una buena señal
que te des cuenta que tú tienes un problema de inseguridad muy serio. Muchas de
las personas más celosas son personas que no son fieles ellas mismas y que como
no confían en su propia capacidad de fidelidad tampoco creen que nadie puede
ser fiel... ¿Qué piensas de este comentario? En cuanto a las relaciones gays,
lo que dificulta la confianza y aumenta los celos es la cuestión de la
infidelidad. De acuerdo a estudios realizados los hombres son más infieles que
las mujeres, lo cual me supongo no es ninguna novedad para ti. Esto es resultado
de nuestra socialización en una cultura machista. Si hay dos hombres en la
relación, el porcentaje de posibilidades de infidelidad se duplica. El próximo
número va a estar dedicado específicamente al tema de la infidelidad. Lo que es
clave para tratar los celos y la infidelidad es la comunicación efectiva en la
pareja. La habilidad de expresar nuestras ideas, deseos y necesidades
asertivamente, de poder decir que no, y de escuchar comprometidamente
determinan la calidad y el futuro de todas nuestras relaciones. La incapacidad
de compartir nuestras preocupaciones y frustraciones así como también nuestro
amor, puede debilitar y destruir nuestras relaciones por más cariño que le
tengamos a la persona. Además, mucha gente puede ser honesta 100% con sus amigos
pero no con su pareja. La posibilidad de tener integridad en una relación, es
decir ser tu palabra, disminuye los riesgos de infidelidad y celos. Cuando tu
confías en ti mismo y en tu compañero la relación puede ser extraordinaria!
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